2022年篮球运球教案模板:篮球高低运球教案【优秀范文】

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篮球运球教案模板:篮球高低运球教案4篇

【篇1】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

篮球运球教学

水平四体育与健康课（篮球运球教学）公开课教学设计

一、指导思想

本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神，以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探究能力，培养学生小组合作能力。能立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得、学有所乐、学有所获。教学中要充分发挥评价的激励与诊断功能，关注学生的个体差异与进步，使每个学生都能体验到成功的喜悦，促使学生的全面发展。培养学生的自信心和实践能力，使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉快的心情，积极主动地完成本课学习的目标和任务。

二、教材分析

篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动，开展篮球活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性，可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神；
培养学生篮球活动的兴趣，有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。

三、学情分析

本课的授课对象是初一级学生，共38人。班级同学大部分喜爱篮球运动。对篮球运动积极性很高，但是对篮球运动的技战术知识了解不多。本节课将学习篮球运球技术，并以比赛形式加以巩固，发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质，提高身体的协调性、灵活性。

四、教学目标

认知目标：了解篮球基础知识，基本掌握运球基本动作，侧重发展灵敏、速度、力量等体能；

技能目标：会用相关的方法和规则，进行锻炼和比赛，能欣赏和简单评价。

情感目标：提高并保持参与篮球活动的兴趣，培养爱好和特长，初步具有合作、竞争、进取的意识。

五、教学流程图

水平四体育与健康课（篮球运球教学）公开课课时计划

【篇2】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

公共体育课教案

项目名称：
篮球第次课任课教师：曹书芳

课

的

内

容

一、篮球熟悉球性练习

二、篮球运球：学习原地运球技术

重点：运球手法。

难点：运球的落点控制及用力。

课的目标

1、认知目标：

（1）学习与了解篮球原地运球的技术原理。

（2）掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

2、技能目标：

通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

3、情感目标：培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育。

部分时间

教学内容

教学过程

教师活动

学生活动

效果目标

准备部分

1、常规教育和动员

2、抱球慢跑：绕圆圈抱球跑

3球操

（1) 球绕环

（2) 胯下 “8”字绕环

（3) 向上抛球，并击掌，看谁次数多。

（4) 手指拨球练习：左右手拨球，单手肩上拨球。

1、师生相互问好

2）宣布课的内容及目标

3）检查服装，安排见习生

4）课前动员

教师参与活动并领队跑。

讲解、示范、领做球性练习。

* * * * * * * *

♀

要求：队形整齐、注意力集中、听从教师安排。

♀

要求：认真听从教师讲解、示范，在教师指导下练习。

收心热身

愉悦心身

热身

熟悉球性

建立对篮球学习的兴趣

基本部分

一、篮球运球：

动作要领：

运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。

1、当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

3、当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。

二、行进间体前运球

重点：运球时按拍球的部位

难点：能控制球

口诀：

按球后上分用力；
落点脚外侧前方；
人球速度要一致，球弹腰高看前方。

1、教师讲解动作要领并示范

2练习方法：

（1）原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）

（2）原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）

（3）体前换手运球的基本的分解练习

a．徒手练习

b．持球练习

（4）教师讲解示范、教师指导、纠正错误

（1）绕场运球

（2）对角线运球等

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

1、学生听信号练习

5、学生练习

3、学生听信号统一做练习（先徒手后持球）

4、学生练习

5、学生练习

学生技术自评

学生自我评价目的：

1）运球时美成良好的抬头观察前方的习惯

2）通过学生自我评价激发学生练习兴趣

3）使每个学生具有成功体验

学生练习

（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）

（2）看手势直线运球

（3）直线追逐运球

1、改进、提高运球技术。

2、让学生有成功验；
3、手掌不触球

4、体会球的反弹规律；
体会直线运球正确的击拍球的部位；
解放目光。

1、学生能主动参与运球技术动作的学习。

2、学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。

3、使学生掌握左右手换手运球动作。

4、体会行进间运球动作要领，在跑动中运球。

结束部分

1、集体放松活动

2、小结本课

3、归还器材，宣布下课

引导指挥学生

参与活动

表扬，提出今后注意事项。

随教师提示

完成放松动作

师生道别

学生放松身体

【篇3】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

篮球课学时计划

施教班级：
高中人数 30人教师；
****

【篇4】篮球运球教案模板:篮球高低运球教案

授课人：内黄县宋村一中李飞鹏第7课12月28日
本课教材教学目标
场地器材
篮球场地2块及篮球20个
篮球:行进间急停急起运球
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
运动量
教学内容
手段及组织教法
练习次数
练习时间
课的结构
××××××××
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。学生熟悉球性练习篮球游戏操：1.头上传递球准备部分
2.体侧传递球
组织教法:
3.跨下传递球1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过
的动作或者模仿所见过的某些球星的动
4.仆步传递球作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习
。
5.交叉传球2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让
学生模仿。
要求:学生不能投篮。
××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○
★△
3分钟
开始部分
6分钟

基本部分
1、行进间急停急起运球练习(8分钟动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
2、急停跳投练习(8分钟
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
教学方法:
(1教师先进行示范并讲解动作要领。(2学生分两边看示范听讲课。(3学生成四列横队列于篮球场中线。
(4学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急
停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6请个别学生示范,教师进行讲评。
8分钟
组织教法:
(1教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听
讲解。
(2学生分组列于中线(图2。(3学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。(4投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面
。
(5教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正
错误。组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比
赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
8分钟
3、教学比赛(10分钟
10分钟
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次
4、素质练习(6分钟后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便
组合练习:(1俯可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组8次
同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。卧撑8次;(2加速
跑;(3“火车前进”先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
6分钟
结束部分
1、放松练习
2、师小结本次课情况。组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放3、教师宣布下松练习。一次课内容、地点。4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
4分钟